La evitación: el combustible oculto del miedo

Hay algo que la ansiedad hace muy bien: convencernos de no ir. Evitar hablar en público, evitar situaciones sociales, evitar decir lo que pensamos, evitar mirar a los ojos.

Hay algo que la ansiedad hace muy bien: convencernos de no ir. Evitar hablar en público, evitar situaciones sociales, evitar decir lo que pensamos, evitar mirar a los ojos.